Nutriendo tu marinera

El Perú es un país donde abunda la diversidad cultural y donde el arte se expresa de muchas formas, como son, por ejemplo, los bailes típicos de cada región. Entre las tantas danzas que existen, se encuentra un baile lleno de alegría, picardía, gracia y con mucho enamoramiento entre la pareja que lo baila: estamos hablando de la marinera norteña.

En la actualidad, quienes practican la marinera están más preocupados por tener una alimentación adecuada para estar saludables y poder mejorar su rendimiento durante sus ensayos. Por ello, es muy frecuente que recurran al internet para indagar y tratar de resolver sus dudas sobre salud, alimentación y nutrición, y así mejorar su rendimiento y lograr la victoria en alguno de los concursos de marinera que anualmente van en aumento alcanzando en el año 2016 los 186 concursos en todo el país.

Existen escasas páginas en internet (link 1, link 2) que incluyen información confiable sobre alimentación y nutrición para un óptimo rendimiento de la marinera. Por ese motivo, nace Al Compás de tu Nutrición, un blog de marinera elaborado por gente que practica marinera norteña; que conoce cuáles son los problemas que acompañan a los bailarines, y que, además, está estudiando la Carrera de Nutrición y Dietética, por lo que queda garantizado el dominio y tratamiento del tema.

Este blog, el cual se actualizará los fines de semana para que tú puedas organizarte, está dirigido a bailarines de marinera entre 20 a 40 años, y tiene como finalidad brindarte información útil y sencilla sobre alimentación y nutrición para que, de ese modo, puedas mejorar tu rendimiento y, por supuesto, también tu salud.

Así que, bienvenido a este tu blog. Estamos ansiosos de poder ayudarte.

Fotografía: Geraldine García Alva